从医学角度来讲，头发是皮肤附属的、延伸的部分，因此，头发的好坏除了影响人的整体形象外，还能从侧面反映出身体的某些疾病或者亚健康状况，一些系统性疾病也常常伴有头发的改变。
青春是一个变幻莫测的岁月，谁也不知道自己的青春里埋藏了多少宝藏，不过，青春，也是给每个人一个大胆尝试的过程，只有勇于尝试，大胆开创，引领自己不断拓取和进步，才能充分挖掘自己青春的宝藏，才能收获青春中开放的最艳丽的花朵。
1、做好健康饮食。